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La natation représente l'une des activités les plus efficaces pour soulager les douleurs lombaires chez les débutants. Cette discipline aquatique exploite les propriétés physiques...

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Le stress professionnel touche près de 60% des salariés français selon une étude menée par l'INRS en 2023, créant fatigue persistante, maux de tête...

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Le télétravail a révolutionné nos habitudes professionnelles, mais cette transformation s'accompagne d'un défi majeur pour notre santé dorsale. Selon une étude de l'Assurance Maladie...

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